Michèle
Suite à des problèmes de dos récurant depuis de nombreux mois je venais m’entrainer sans conviction ayant toujours peur de me faire mal en réalisant de mauvais exercice.
J’ai demandé à Arnaud s’il existait des exercices possibles.
Il m’a proposé un entraînement qui m’a permis de ne plus avoir mal au dos mais surtout de me remuscler et donc de pouvoir refaire des gestes de la vie courante en toute confiance.
J’ai demandé à Arnaud s’il existait des exercices possibles.
Il m’a proposé un entraînement qui m’a permis de ne plus avoir mal au dos mais surtout de me remuscler et donc de pouvoir refaire des gestes de la vie courante en toute confiance.
Témoignages :
